長到21歲的時候，蒂姆.雷克(多姆納爾·格里森飾演)突然得知自己有穿越時空能力。在和往年一樣歡而散的年夜飯之后蒂姆的爸爸(比爾·奈伊飾演)跟他坦誠布公：我們這個家族的男，生來就有著穿越時的神力。蒂姆雖然不改變歷史，但是他能改變自己生命中發生的和將要發生的一些事，所以他決定運用己的能力，讓生活變美好——說白了他是希望給自己找一個朋友。然而，這并非他相信中那么容易。姆從康沃爾海岸搬到倫敦，受訓成為律師在這里他終于遇上了位漂亮但不那么自信姑娘，名叫瑪麗(瑞秋·麥克亞當斯飾演)。兩人相愛了。然而一“穿越”當中，蒂姆不小心改變的一件事就像像“蝴蝶效應”一樣讓他在將來生活中沒有會遇到瑪。通過一次又一次的試，蒂姆一次又一次和瑪麗相遇，他終于得了她的心?